4933
发表于 2010-8-6 20:54:27
我练太级拳时也会膝盖通 是没有掌握正确的方法呀 看了文章知道点了 谢谢楼主
yejunysys
发表于 2010-8-9 15:08:44
学习了，谢谢！！！！！！
cdsy-wxy
发表于 2010-8-10 16:33:35
因有膝伤才去练拳，因去练拳伤痛渐好，但从未认真总结过，十一要真好，学习了。
atthww
发表于 2010-8-29 11:47:38
好好学习，天天向上……
爸爸
发表于 2010-9-1 16:42:36
非常好，可惜我太浮躁了，始终不能静下心来看我，哎。
李锫
发表于 2010-9-5 17:22:16
楼主辛苦了，大家都来学习学习
LZ1953
发表于 2010-9-9 17:37:34
谢谢了 我这个初学拳者看了真受益 太感谢了
文明棍
发表于 2010-9-9 18:32:20
看了老师的贴子，才知道运动还有这么多的学问。我一定坚持练习。并且将太极养生运用到体育运动上。将太极发扬光大。
朗月
发表于 2010-9-27 11:55:29
谢谢楼主！，给我们提供的资料。
applemgh
发表于 2010-9-27 14:22:50
谢谢楼主,辛苦了.看来膝关节的保护有大"学问",远不是我想像的那么简单.