辰月 发表于 2012-9-29 08:26:38

养生十六个“少和多”：


      养生十六个“少和多”：
　　少食多餐，少药多炼，少酒多茶，少怒多欢。少盐多醋，少肉多素，少说多做，少悲多乐，少忧多喜，少烦多怡。少衣多浴，少欲多施，少车多行，少静多动。少吃多喝，少糖多果。
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