梦语秋 发表于 2009-11-10 15:16:34

练习太极拳前的功前操音乐

我们每天早上打太极拳以前 都是自己压压腿什么的 有朋友说有一套功前操 有的 请帮帮我们 不胜感谢!:)

ghz 发表于 2009-11-10 15:26:44

楼主：太极熱身功全套演示-陈思坦（2：48）
https://www.nasue.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5175&highlight=%E9%99%88%E6%80%9D%E5%9D%A6 这个算不算功前操，你自己看吧。不过我知道有人用22节回春保健操作功前操，也有的拿广播操的。根据需要自己决定啦。

啊嘎 发表于 2010-6-17 09:11:00

我原来先做一套鹤翔庄或者易筋经，刚才看了：太极熱身功全套演示-陈思坦，我打算学习了。

邦 发表于 2013-8-14 09:29:56

相信這是難得陳思坦師父早期的示範表現,多謝樓主分享.
:victory:
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