林世荣遗技.工字伏虎拳.pdf
林世荣遗技.工字伏虎拳.pdfhttps://www.nasue.com/static/image/smiley/comcom/4.gif借花敬佛之资料补充...
工字伏虎拳
工字伏虎拳是洪拳的基本拳法,以步進退成“工”字形,故名工字伏虎拳。相傳此拳源出少林,初少林毀於火,至善禪師避難到廣州海幢寺,至善恐少林絕技失傳,便於寺內授徒傳藝,陸亞采為其首徒,得工字伏虎拳秘傳,後傳于黃泰,泰傳麒英,麒英傳子飛鴻。又由黃飛鴻將其發揚,傳于梁寬、林世榮、陸正剛、陳殿標等。
工字伏虎拳是洪拳的基礎套路,此拳由“工字拳”與“伏虎拳”兩個套路組成,兩個套路都可以各自單練,也可以合練,套路中基本上包含了洪拳的各種步型、步法與手型手法,練好此套路,便獲得了洪拳的基礎,要學更高一級的技法就容易的多了,練好“工字伏虎拳”對習練洪拳者大有裨益。
工字伏虎拳腰馬穩健,橋手剛勁,法門緊密,進退有規。恒久練習,不必站馬而腰馬自堅,不必打椿而橋手自勁,是學習其他拳術、器械的基礎。因此,凡入黃飛鴻門下者,必先習此拳以穩健腰馬,堅勁橋手,正確步法。
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鐵冰心 发表于 2015-10-15 00:03
借花敬佛之资料补充...
工字伏虎拳
视频很好,珍贵的资料! awagink 发表于 2015-10-15 19:58
视频很好,珍贵的资料!
https://www.nasue.com/static/image/smiley/comcom/4.gif謝謝...
是「洪拳三宝」之一啦...
https://www.nasue.com/static/image/smiley/comcom/4.gif謝謝...我下载了...有空研究一下...
林世荣遗技.工字伏虎拳..好东西?谢谢分享! 先下为快!
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