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标题: 哪些属于碱性食品 [打印本页]

作者: 柳浪闻莺 时间: 2014-8-14 18:12
标题: 哪些属于碱性食品
哪些属于碱性食品：
      弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
      中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
      强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量。

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