纳速健身
标题:
自我穴道按摩法
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作者:
鐵冰心
时间:
2016-1-16 10:43
标题:
自我穴道按摩法
自我穴道按摩法
人体穴道,有空自己就捏捏吧
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(一)身体穴道说明
B1 打隔、咳嗽、喉咙痛
B2 酸痛疲劳
B3 消化不良、减轻压力、头痛
B4 晕船、增进食欲
B5 舒缓焦虑
B6 失眠
B7 舒缓手腕酸痛
B8 膝盖酸痛、风湿痛
B9 胃不舒服
B10 舒缓膝盖问题、水肿
B11 眼睛疲劳、宿醉
(二)脸部
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脸部穴道说明
F1 舒缓头痛、使眼睛明亮
F2 解决青春痘、粉刺问题
F3 减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状
F4 舒缓抽筋、晕眩
(三)手部
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手部穴道说明
D1 鼻窦 D6 腰部
D2 耳朵 D7 直肠
D3 肩膀 D8 眼睑
D4 肝脏 D9 胃
D5 胆 D10 脖子
以上資料僅供參考
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作者:
awagink
时间:
2016-1-16 22:11
穴位图不错,学习了。
作者:
幽幽紫蝶8
时间:
2016-1-31 17:55
很好的图,以后边看电视边按摩,好!
作者:
鐵冰心
时间:
2016-1-31 21:44
幽幽紫蝶8 发表于 2016-1-31 17:55
很好的图,以后边看电视边按摩,好!
謝謝...反正闲着、自我按摩一下也不錯...
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