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标题: 武术电子书下载-散手入门与提高 [打印本页]

作者: awagink    时间: 2008-4-3 19:35
标题: 武术电子书下载-散手入门与提高
作者:
张山 朱瑞琪 王玉龙 李士英

目录
散手基水技术
行  实战姿势
一、手型
二、步型
三、实战姿势
四、实战姿势技术分析

一、步法技术
二、步法吱木分析
三、少法吱术训练
节  进攻技术
一、拳法技术
二、腿法技术
三、淬法技术
四、进攻方法纪合
作者: acehaitao    时间: 2008-10-14 13:08
下来看看。。。。。。。。。。。。
作者: wangfeilong8    时间: 2009-1-29 16:59
哈哈,散打 我学过啊!
作者: adong8888    时间: 2009-8-8 23:22

作者: 我想学打拳    时间: 2009-8-9 08:50
可以看看
作者: lixunhuan    时间: 2009-8-9 17:50
多谢了
作者: lixunhuan    时间: 2009-8-9 17:58
楼主 我的怎么打不开呀  本来 我有阅读器  特意为你这个文件下个软件  还是打不开呀?
作者: adong8888    时间: 2009-8-10 22:27

作者: adong8888    时间: 2009-8-10 22:27

作者: fangfeir1314    时间: 2009-11-6 17:04
学习了,谢谢
作者: zlxhcy1p    时间: 2010-1-16 22:38
下来看看学习一下,比较喜欢散手




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