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标题: [乒乓基础课]10. 示范讲解扑正手的技术要点视频教程[04:02] [打印本页]

作者: 张张张.    时间: 2020-9-9 18:15
标题: [乒乓基础课]10. 示范讲解扑正手的技术要点视频教程[04:02]
[乒乓基础课]10. 示范讲解扑正手的技术要点视频教程[04:02]



1。充分利用全身协调用力(蹬地、转腰、移重心)
2。前臂发力为主,手腕辅助,主动击球
3。击球点在身体右前侧(大约为前臂的长度)。触球瞬间向前打为主,略带向上摩擦
4。在高点期左右击球。




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