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标题: [乒乓基础课]24.下旋与上旋结合的拉球练习视频教程[04:02] [打印本页]

作者: 张张张.    时间: 2020-9-9 20:08
标题: [乒乓基础课]24.下旋与上旋结合的拉球练习视频教程[04:02]

[乒乓基础课]24.下上旋结合的旋与拉球练习视频教程[04:02]



步骤/方法
1.用单步或并步找好击球位置。
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2.拉下旋的引拍比较低,身体重心较低,挥动方向偏上
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3.来球是上旋时,引拍向后,拍位比拉旋球高,身体重心稍高。
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4.挥拍向前上方,并使身体重心向左前方移动。
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