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标题: 白眉拳的三形、四标、五向、五行、六合、六劲及八式 [打印本页]

作者: 似笑非笑    时间: 2010-5-22 10:37
标题: 白眉拳的三形、四标、五向、五行、六合、六劲及八式
“三形”为身、手、步形态。即:圆、扁、薄。 “四标”为内劲,即:吞、吐、浮、沉。 “五向”指五个方向,即上下左右中。 “五行”为用劲之方式,即刚、柔、轻、迅、重。 “六合”是指内外六合。肩与胯合、肘与膝合、手与脚合,心与意合、意与气合、气与力合。 “六劲”为发劲之身体配合,即:指、腕、肘、肩、腰、足六个部位,要求六劲齐发。“八式”为步法结合手形攻击防守的方式。鞭、割、挽、撞、弹、索、盘、冲。
作者: 拼命蟑螂    时间: 2010-5-22 10:42
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作者: tuji    时间: 2010-5-22 10:47
总结的很清楚




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