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标题: 武当三丰太极剑 [打印本页]

作者: mhj 时间: 2010-8-23 12:01
标题: 武当三丰太极剑
武当三丰太极剑：
　　武当三丰太极剑以柔克刚，以静制动，后发先制，四两拔千斤的武术特点，并有练精化气，练气化神，练神还虚，还虚合道的道教气功功法，又有强身健体，防身自卫，发人体能延年益寿的特点，是集武术与养身为一体的剑法，演练太极剑要求心灵顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展要求内含其气，外含其形，动静结合，神气相含，其动作特点行如流水连绵不断，不动则不动，一动全身动的风格。

作者: 可耕地 时间: 2013-5-31 09:50
好帖，谢谢楼主，你真是大好人呀

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