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标题: 学练太极武术的心得 [打印本页]

作者: hbhsjzw 时间: 2010-9-18 19:43
标题: 学练太极武术的心得
我今年60岁了学练太极有一年了，现在回头想想，觉得对身体很有好处，原来我身体平衡很不稳。单脚不能站立，现在做左右蹬脚和分脚都能
站好长时间了。也由一开始的跟着练着玩到很喜欢，一天不练都觉得跟没过似的，就是雨天也要在家里练几式。太极拳剑太好了。

作者: chy_56 时间: 2010-9-22 12:35
初学,也因为太极拳剑太好了。

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