纳速健身

标题: 陈式太极剑四十八式动作名称 [打印本页]

作者: fordland 时间: 2010-12-2 19:29
标题: 陈式太极剑四十八式动作名称
本帖最后由 ghz 于 2010-12-2 21:55 编辑

1、预备式 2、东风衔日 3、仙人指路 4、叶底藏花 5、丹凤朝阳6、劈剑探海7、青龙出水8、左右护膝剑9、转身闭门式10、青龙出水11、反背劈剑 12、跟步刺剑 13、斜飞式凤14、凰展翅 15、凤凰点头16、哪吒闹（探）海 17、白猿献果 18、倒卷肱 19、穿林展翅 20、翻身斩蛟 21、金鸡独立 22、拨草寻蛇 23、野马跳涧 24、白蛇吐信 25、左右二龙戏珠 26、斜身下刺 27、黑熊反背 28、鹰熊斗智 29、大鹏展翅 30、灵猫捕鼠 31、金鸡抖翎32、哪吒闹（探）海 33、苏秦背剑 34、古树盘根 35、左右托千斤36、左右截腕37、横扫千军38、倒挂金（钟）针 39、白猿献果40、左右落花式41、右弓步上刺42、左弓步下刺43、伏身探海 44、鹞子翻身45、黄龙出洞46、磨盘剑47、金针指南48、收式

欢迎光临纳速健身 (https://www.nasue.com/)