纳速健身

标题: 太极越体味，越有意思 [打印本页]

作者: jjyth 时间: 2011-1-26 17:49
标题: 太极越体味，越有意思
笔者20多岁时休弱多病，因此，开始学习太极拳。现已年逾古稀。40多年的时间不算短，可是进步不大原因就是停留在练架子阶段，没有从“要领”上下功夫。也不是不知道“要领”，而是难以掌握，走了不少弯路。而今，打上点意思，有了点体会，还是近几年的事情。开始时如前所述，侧重单项突破，我是从“沉肩垂肘”做起，然后，逐个逐个地解决。就这样慢慢地靠近了门（记得李雅轩老师曾讲过自己：“我只不过是才入门而已”。作为太极名家，此说显然是谦语，不过也说明太极境界高深莫测。以此而论，我说靠近了“门”，都是过头的话），并增加了锻炼时间，越体味，越有意思，越坚持深钻，一发而不可收拾

作者: yaojiaxiu50 时间: 2011-1-27 10:29
太极讲究的就是的“恒”和“悟”

欢迎光临纳速健身 (https://www.nasue.com/)