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标题: 太极拳每一架势都有它的精义 [打印本页]

作者: jjyth    时间: 2011-1-27 14:10
标题: 太极拳每一架势都有它的精义
太极拳每一架势都有它的精义,必须悉心揣摩,仔细领会。举手投足,不
可太拙,太拙则腰腿不随,全身易于强硬。要步随身换,进退须有摺叠。姿势必须先求
开展,后求紧凑。随时留意,着着用功,式式须要清楚,不可含糊,而又要连贯,一气
呵成,日积月累,功到自成。




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