纳速健身

标题: 想起师傅教拳的二三事 [打印本页]

作者: ykg 时间: 2011-4-10 12:27
标题: 想起师傅教拳的二三事
想起师傅教拳的二三事

三十年前，我练习太极拳时。师傅为了使我领会太极拳的几点要领。曾非常抽象的做了些比喻：如虚领顶颈就是头上顶一碗水，打拳过程不掉下来。含胸拔背就是时时记得胸口夹一球。为了控制前进后退的步跨，要求起势和收势的点落在同一位置。不知这些说法还对不对！

欢迎光临纳速健身 (https://www.nasue.com/)