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标题: 常喝橙皮饮，降脂软血管 [打印本页]

作者: 柳浪闻莺 时间: 2011-4-24 17:15
标题: 常喝橙皮饮，降脂软血管
常吃橙子对有血管疾病的老年人来说有降压、降脂和软化血管的作用。橙子中维生素P、C能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇并减少外源性胆固醇的吸收，具有降脂的作用。而橙皮中含有的橙皮貣成分能软化血管、降脂。将清洗干净的新鲜橙皮放入水中，煮开10分钟制成橙皮饮，日常饮用可预防心血管疾病。

作者: 文光 时间: 2011-4-24 18:15
我的血脂高，谢谢指点。

作者: 太极妞妞 时间: 2011-4-25 19:13
以后没事可以喝水的时候放上点，不尽可以降血脂我觉得还可以美容呢

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