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标题: 夏天多吃马齿苋 [打印本页]

作者: 李丰学 时间: 2010-8-3 18:48
夏天多吃马齿苋来源：搜狐博客(系统默认) 作者：张雪亮
2010年08月03日17:48

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　　马齿苋
　　夏天可以多吃，因为一是性凉，二是防治肠道疾病。
　　别名：马齿菜、马苋菜、猪母菜、瓜仁菜、瓜子菜、长寿菜、马蛇子菜
　　性味归经：味寒、性酸；归大肠、肝经
　　中医功效：清热解毒、凉血止血。
　　功效浅释
　　*马齿苋可以消炎和抑菌，本品性寒可以用于治疗皮肤上起的红肿的小疖子，疔等热毒引起的皮肤病。
　　*马齿苋可以凉血止血还能治疗大便时带脓血等热毒蕴结在肠道所引起的疾病。
　　*马齿苋还能利小便，治疗水肿病。
　　现代药理研究：
　　*马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。
　　*马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有明目作用。
　　*马齿苋还是罕见的天然高钾食物，由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
　　服用指南：煎汤，10～15g（鲜品30～60g)；或绞汁饮。
　　温馨提示：孕妇和容易腹泻的人不宜服用。
　　产地介绍：我国南北均产
　　常用小便方：
　　小便尿血，大便出血，可以用鲜马齿苋绞汁，藕汁等量，每次半杯 (约60毫升)，以米汤送服，一日2次。

作者: 江南雨 时间: 2010-8-6 11:02
可惜买不到。

作者: 太极妞妞 时间: 2010-8-16 21:58
哈哈哈哈用它摊煎饼很好吃呢

作者: 空竹玩家 时间: 2011-7-21 11:04
马齿苋可以消炎和抑菌,好，好。

作者: 梁老翁 时间: 2020-6-3 01:14
马齿苋松原早市多的很，今年还没用，买点一元一堆儿

作者: 梁老翁 时间: 2020-6-3 01:15
松原早市上很多而且很便宜干净

作者: 梁老翁 时间: 2021-2-17 05:25
　马齿苋
　　夏天可以多吃，因为一是性凉，二是防治肠道疾病。
　　别名：马齿菜、马苋菜、猪母菜、瓜仁菜、瓜子菜、长寿菜、马蛇子菜
　　性味归经：味寒、性酸；归大肠、肝经
　　中医功效：清热解毒、凉血止血。
　　功效浅释
　　*马齿苋可以消炎和抑菌，本品性寒可以用于治疗皮肤上起的红肿的小疖子，疔等热毒引起的皮肤病。
　　*马齿苋可以凉血止血还能治疗大便时带脓血等热毒蕴结在肠道所引起的疾病。
　　*马齿苋还能利小便，治疗水肿病。
　　现代药理研究：
　　*马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。
　　*马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有明目作用。
　　*马齿苋还是罕见的天然高钾食物，由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
　　服用指南：煎汤，10～15g（鲜品30～60g)；或绞汁饮。
　　温馨提示：孕妇和容易腹泻的人不宜服用。
　　产地介绍：我国南北均产
　　常用小便方：
　　小便尿血，大便出血，可以用鲜马齿苋绞汁，藕汁等量，每次半杯 (约60毫升)，以米汤送服，一日2次。

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