纳速健身

标题: 谈谈打太极拳的体会！ [打印本页]

作者: sbjcmige 时间: 2010-12-30 20:22

请大家谈谈打太极拳的体会！我吗是在40岁那一年开始学习杨式老架88式太极拳，现在我已有67岁了，经经的26年我一直没中断过。当年学习太极拳时，我患有腰肌劳损，虽然经过打银针，吃中药，病情有些好转，但是腰腿经常要痛，遇到天气不好，痛得更厉害。后遇我家隔壁徐师傅经常在打太极拳，听徐师傅讲，打太极拳后不但人的体质会越来越好，而且腰腿痛也能好，我吗就抱着试试看的态度，就开始跟徐师傅学起太极拳，一开始很难，后来时间长了也学会了88式杨式太极拳，大约打了2年，我感到腰腿不痛了，那真真的认识到打太极的好处。从此我就更是一发不可收了，后来学会多种太极拳包括6式、28式、24式、48式、85式太极拳，42式太极剑，36式陈式太极剑，木兰出征24式，木兰花刀，36式太极刀，太极功夫扇，28式木兰拳，木兰双剑，木兰双匕等。参加宁波市武术协会，区级教练，还带了好多徒弟。现在我的口号是搞好全民健身，发展太极拳运动。

作者: lpzz11 时间: 2011-1-3 06:55
太极拳练身、练心、练人

作者: 江南雨 时间: 2011-2-9 20:15

lpzz11: 太极拳练身、练心、练人

[img]http://88.gaosu.com/q/2010-9-24/86e3553c0

还练出一班徒弟

作者: yxm_401 时间: 2011-3-14 18:33
热爱并持之以恒的练习是关键，练多了自然就有感悟！

作者: 子兰 时间: 2011-5-28 16:56
实践出真知，坚持出成果。

作者: 子兰 时间: 2011-5-28 16:58
回复 lpzz11 的帖子

加油，你为朋友加油，也为自己加油哦

作者: 漫步金秋 时间: 2011-10-19 18:43

sbjcmige 发表于 2010-12-30 20:22
请大家谈谈打太极拳的体会！我吗是在40岁那一年开始学习杨式老架88式太极拳，现在我已有67岁 ...

佩服老哥的精神，

向你学习，

我是新手，打拳也只有几年时间。

作者: 漫步金秋 时间: 2011-10-19 18:45

江南雨发表于 2011-2-9 20:15
还练出一班徒弟

江南雨好友说得太对了，

向你学习！

作者: 江南雨 时间: 2011-10-20 13:42
回复漫步金秋的帖子

应该是向你学习，看你67岁了还骑车登山真的很佩服！

作者: 漫步金秋 时间: 2011-10-20 13:54
好友谦逊了，我们骑车人；是生命不息，骑车不止呵！

作者: 我的化化 时间: 2011-12-17 13:34
我也是原来有左脚漆骨头疼和经常头疼，有一天走到广场看见许多人在舞，就试着学习跳，这一跳就是十多年了，不跳不知道，一跳才知道这个舞，拳，扇，剑，里面竟有如此多的奥妙。哈哈我的脚不但不疼了身体更好头也不疼了，精神也愉快了；尤其听了这些伴舞的音乐更是陶醉………。

作者: 我的化化 时间: 2011-12-17 13:42

我也学习了木兰系列和抒怀系列，也学有太极拳24，42，太极剑32和42，等还有海派秧歌等等，只要我们这个点上学习什么我就会跟着学习，不过我还学习得不够好，还是要继续努力，向各位高手学习！
我会加油的！一定加油！

作者: sclsmblj 时间: 2012-1-8 23:09
我是初学者，我们当地没有老师教，完全是跟着网上才老师学习的。不过不同的老师拳法好象不一样，心都花了，不知道跟着谁学好。

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