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标题: 上班族每天早上演练40－60分钟太级拳影响工作吗？ [打印本页]

作者: yxm_401 时间: 2011-3-27 13:32
标题: 上班族每天早上演练40－60分钟太级拳影响工作吗？

作者: xiaohailuo 时间: 2011-6-21 08:41
本帖最后由 ghz 于 2011-6-21 09:15 编辑

每天打30分钟太极拳，不但不影响工作，精神好啦，会把工作搞的更好。
我早上5点起床跑步打太极拳11年，工作一天到晚用不完的劲。
我退休4年半骑自行车到过云南~西双版纳，海南岛~三亚，雅路江，哈尔滨，西藏~布达拉宫骑行5万公里。绕地球一周还要多，现在还是用不完的劲，每天坚持冬泳，打太极拳。

作者: 汇溪成海 时间: 2011-6-22 16:58
同意上楼的观点，一定要根据自己的身体情况和上班时间调整安排好，不但不影响工作，精神也更好。

作者: 太极妞妞 时间: 2011-6-23 21:27
当然不会影响工作咯，精神状态好工作效率还高呢

作者: oatoner 时间: 2011-7-7 10:42
一定不會影響工作。早上耍完太極, 但人更精神奕奕, 做起事來更有幹勁. 有利而無害, 值得推崇.

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