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标题: 冬季晨练防着凉 [打印本页]

作者: cctv5811 时间: 2012-1-31 13:27
标题: 冬季晨练防着凉
冬季晨练时衣服穿得多容易出汗，有的朋友脱去外衣直接穿毛衣锻炼，这样很容易着凉，我们不要怕麻烦带一件春秋外套脱去厚外套时穿上薄外套，这样就不怕寒风侵袭了。

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