纳速健身

标题: 太极拳热身与基本功 [打印本页]

作者: ghz    时间: 2009-12-15 19:13
标题: 太极拳热身与基本功
本帖最后由 ghz 于 2011-3-18 20:33 编辑

太极拳热身与基本功

作者: 62204244    时间: 2009-12-19 09:38
谢谢楼主分享~学习学习!!!!
作者: 我想学打拳    时间: 2009-12-24 11:20
怎么不好下载啊?我点了两次都没有反映,是怎么回事啊?
作者: wyvern    时间: 2009-12-27 14:15
这个有需要,想自己看一下
作者: 9012390    时间: 2010-1-8 06:39
很好,找了好久,谢谢
作者: 真优美    时间: 2010-1-14 21:24
下载了但却不能播放.信息:"Windows Media Player 无法播放该文件。可能是播放机不支持该文件类型,或者不支持用于压缩该文件的编解码器。"那们朋友能告诉我怎么办?
作者: 477372110    时间: 2010-1-14 22:51
顶一下,存点激情再说
作者: menwansheng    时间: 2010-1-15 11:23
基本功很重要,一定要好好练。
作者: ghz    时间: 2010-1-15 11:23
下载了但却不能播放.信息:"Windows Media Player 无法播放该文件。可能是播放机不支持该文件类型,或者不支 ...
真优美 发表于 2010-1-14 21:24


这是个视频的压缩文件,下载后先解压成FLV视频文件,才能播放视频。
作者: xinhuacun5601    时间: 2010-1-16 17:34
很好,我正需要,可银子不够了,回复一下了。
作者: 蔚蓝蔚蓝    时间: 2010-1-27 20:59
这个很好,分享了,谢谢了
作者: 武术一家    时间: 2010-1-28 13:11
试试下载后能不能播放
作者: chchek    时间: 2010-2-2 12:57
谢谢楼主的分享,我会认真学习,发扬光大的!
作者: flyer1    时间: 2010-2-4 04:40
能告诉我这是谁讲的吗? 想下载又怕花费了激情而得到的又不是自己想要的. 犹豫!
作者: menwansheng    时间: 2010-2-5 17:15
不好意思上次没下载下来,在下一次。
作者: 一剑风流    时间: 2010-2-7 15:53
感谢楼主的分享!!!
作者: lqxxqw    时间: 2010-2-10 16:38
楼主想得真周到,练拳必不可少.谢谢分享.
作者: 大王子    时间: 2010-2-11 10:47
谢谢楼主提供地资料~~~~~~~
作者: yupangpang    时间: 2010-2-26 14:10
刚注册,不知道那来激情.
作者: 一剑风流    时间: 2010-2-26 16:12
基本功很重要,一定要好好练!感谢楼主的无私奉献!
作者: junyunlin    时间: 2010-3-12 21:31
万事开头难,从基本功练起!
作者: 清泉如歌    时间: 2010-3-14 14:41
有时下载后却不能用,白白浪费了激情啊
作者: 半夜星星    时间: 2010-3-19 20:38
谢谢楼主,我一直不知道太极拳的基本功如何练习,我是刚认识太极拳的,谢谢了1
作者: mmm夏莉    时间: 2010-3-23 09:55
基础功非常重要!一定要练好基础功谢谢楼主!!
作者: 汤山书生    时间: 2010-3-23 11:03
先感谢楼主,下载后好好学习一下,习练太极拳基本功很重要,只有基础打好了,才能练好太极拳.
作者: 江铃全顺    时间: 2010-3-23 12:37
谢谢楼主分享,老妈正在学
作者: huang3266    时间: 2010-3-28 13:40
下载了开不了,郁闷中,有那能帮下的
作者: pohou    时间: 2010-4-1 20:06
好,学习一下了。我正在学习太极拳呢。
作者: 二月雪    时间: 2010-4-23 23:16
我下载不了,提示说文件附件不存,与管理员联系,这样会消耗激情分吗?
作者: ghz    时间: 2010-4-24 11:42
我下载不了,提示说文件附件不存,与管理员联系,这样会消耗激情分吗?
二月雪 发表于 2010-4-23 23:16


不会的。
作者: LIUQIAN    时间: 2010-4-27 15:36
基本功很重要,一定要好好练。
作者: lcrnr    时间: 2010-9-4 14:42
找点好东西真不容易。
作者: kansf    时间: 2010-9-4 16:25
我也下载不了,怎么办哦
作者: xuxiuqin6033    时间: 2010-9-30 23:53
基本功很重要,一定要好好练。
作者: goldencat    时间: 2010-12-8 11:50
回复 1# ghz


    谢谢楼主分享,学习了。。。
作者: mumu0376    时间: 2011-1-12 22:08
楼主我下载了怎么解压不了啊 !
作者: pcfix    时间: 2011-1-13 09:41
下了。感谢。学习去
作者: ghz    时间: 2011-1-13 16:20
楼主我下载了怎么解压不了啊 !
mumu0376 发表于 2011-1-12 22:08


应该是没有下载完整。下载后检查一下您的文件是否下载完整,文件大小是否与帖子中的文件大小一致。不一致的话就是没下载完整。帖子中的文件大小在文件名后面的括号内可以观看。没下完整也是不能解压的。
作者: 477372110    时间: 2011-1-13 21:09
下载不了,请检查.老是这样子
作者: 戌东    时间: 2011-2-7 00:04
谢谢楼主分享~学习学习!!!!
作者: FML    时间: 2011-2-8 10:02
先回复下,以后有需要再寻~~
谢谢分享
作者: liao200820030    时间: 2011-3-4 10:59
我现在就是天天站桩,没有其他的基本功。我下来看看先。感谢楼主的贡献!!
作者: chudajian    时间: 2011-4-17 10:26
很好,我正需要,刚开始练,得到这样的帮助,非常感谢楼主分享!
作者: iagfmuf    时间: 2011-4-17 15:18
谢谢楼主、非常受用
作者: sueibao123    时间: 2011-6-14 23:10
谢谢楼主分享~学习学习!
作者: 春夏秋冬    时间: 2011-8-8 23:42
好视频!顶!同时学习了!
作者: lywen00    时间: 2011-8-21 22:01
下了  非常感谢
作者: WWDD1122    时间: 2011-9-1 21:59
存点激情再说. 想下载却不知如何操作
作者: ghz    时间: 2011-9-2 11:18
WWDD1122 发表于 2011-9-1 21:59
存点激情再说. 想下载却不知如何操作

详情请参考《纳速论坛发帖|附件上传|附件下载方法图解指导》
https://www.nasue.com/forum.php? ... &extra=page%3D1

作者: xian.zhang    时间: 2011-9-22 14:35
回复 ghz 的帖子

楼主你好!怎么没有见到可下载的压缩文件?
作者: ghz    时间: 2011-9-22 16:37
xian.zhang 发表于 2011-9-22 14:35
回复 ghz 的帖子

楼主你好!怎么没有见到可下载的压缩文件?

呵呵,你好!
  现在不上传压缩文件了,要下载该视频详情请看《如何下载转贴视频?》
https://www.nasue.com/thread-18608-1-1.html

作者: xian.zhang    时间: 2011-9-26 16:33
回复 ghz 的帖子

谢谢楼主的热情指导.学习中.
作者: sxb1247    时间: 2011-9-27 15:47
不错我下载下,每天学者练习,基本功非常重要。
作者: 菊爱太极    时间: 2011-9-28 16:34
谢谢!很不错,看后受益很大。
作者: 天竺葵    时间: 2012-2-24 10:14
谢谢!收藏了。
作者: 子含    时间: 2012-2-29 09:05
基本功非常重要,好好学习了。
作者: zhang58565    时间: 2012-3-1 09:55
回复 ghz 的帖子

很好,打太极热身运动,防止不必要的身体损伤,很有好处!
作者: 夜游红尘    时间: 2012-5-27 17:56
基本功很重要,一定要好好练。




欢迎光临 纳速健身 (https://www.nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4