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1-24式太极拳整套演示
1节
整套正向演示无口令
可试听
2节
整套背向演示无口令
可试听
3节
整套正向演示有口令
可试听
4节
整套正向演示0.6倍速慢动作有口令
可试听
5节
简化24式太极拳教学剪辑 一遍学完
可试听
2-24式太极拳单动分解讲解
6节
第一式：起势
可试听
7节
第二式：左右野马分鬃
可试听
8节
第三式：白鹤亮翅
可试听
9节
第四式：左右搂膝拗步
可试听
10节
第五式：手挥琵琶
可试听
11节
第六式：左右倒卷肱
可试听
12节
第七式：左右揽雀尾
可试听
13节
第八式：右揽雀尾
可试听
14节
第九式：单鞭
可试听
15节
第十式：云手
可试听
16节
第十一式：单鞭
可试听
17节
第十二式：高探马
可试听
18节
第十三式：右蹬脚
可试听
19节
第十四式：双峰贯耳
可试听
20节
第十五式：转身左蹬脚
可试听
21节
第十六式：左下势独立
可试听
22节
第十七式：右下势独立
可试听
23节
第十八式：左右穿梭
可试听
24节
第十九式：海底针
可试听
25节
第二十式：闪通臂
可试听
26节
第二十一式：转身搬拦捶
可试听
27节
第二十二式：如封似闭
可试听
28节
第二十三式：十字手
可试听
29节
第二十四式：收势
可试听
第二十式：闪通臂
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