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[健康生活] 【健康生活】西瓜放进冰箱,竟会带来如此大危害?

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小紫. 显示全部楼层 发表于 2020-5-3 22:58:30 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
本帖最后由 小紫. 于 2020-5-3 23:00 编辑

冰箱是个好东西,尤其一到夏天, 什么剩饭剩菜、生肉鱼蛋、蔬菜水果、冰棒饮料,就连女生化妆品,都要统统打包塞进冰箱。

不过,大家需要知道的一点是,冰箱并不是所有食物的保险箱,它不能保证所有食物处于保鲜状态,并且对有些食物来说,放冰箱中反而坏得更快。

1.西瓜
据美国农业部的一项研究显示,相比存放在冰箱中的西瓜,放在室温下的西瓜,在抗氧化物和其他营养素上都高出很多。
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2.土豆
土豆的最佳储存条件是在7-10摄氏度的阴暗地下室,冰箱的环境太过寒冷,会将土豆的淀粉转化为糖分,导致走味。

3.洋葱

洋葱应该储存在凉爽、干燥、通风的地方,冰箱太过潮湿,会导致洋葱发芽;另外,跟土豆一样,寒冷也会将洋葱的淀粉转化为糖。

4.西红柿
冰箱的制冷破坏了西红柿的细胞结构,导致营养大量流失,不易煮熟,味道也会很淡。
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5.咖啡
美国糖果协会(NCA)表示,咖啡具有吸水性,这意味着冰箱的温度会导致咖啡脱水,其香味、味道都会随之大减。NCA建议将咖啡放在室内阴凉、避光的地方。

6.香蕉
香蕉是热带水果,它们最喜欢的就是温暖的环境。如果是还没成熟的绿香蕉,制冷会打断其成熟过程,放在冰箱中的绿香蕉也不会变成黄香蕉;如果是成熟的黄香蕉,香蕉皮会在冰箱中变黑,腐烂地更快。这是因为寒冷分解了果皮的细胞壁,使化合物氧化,产生黑色素。


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