返回顶部

[健康生活] 你还在为胃病而烦恼吗?

[复制链接]
朱奚 显示全部楼层 发表于 2020-5-23 22:34:03 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
试听
亲,登录后才能试听哦。
登录方法:
1.电脑版在右上角【登录】
2.手机版点右下角【登录】进入登录页面。

幽门螺旋杆菌最怕这3种食物,一周吃2次


1、大蒜
t0171a38cc836352c6c.jpg
多年生草本,浅根性作物,无主根。发根部位为短缩茎周围,外侧最多,内侧较少,为百合科植物大蒜Allium sativum L.的鳞茎。以独头紫皮者为佳。
别名葫,葫蒜,荤菜,独蒜,独头蒜。
性味温,辛、甘。具有温中健胃,消食理气的功效,大蒜素能够很好对抗幽门螺旋杆菌,但是不要空腹吃,容易引起肠胃不适。

2、西兰花
t01f57aa0f03ea5237e.jpg
西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜,属十字花科芸薹属甘蓝变种,一二年生草本植物。
菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道,在众多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好。
主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。

3、酸奶
t01419303a5922adb0d.jpg
酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
酸奶中的益生菌能够抑制幽门螺旋杆菌的生长。所以能够预防和抵抗胃病。


本帖被以下淘专辑推荐:

  • · 拿走|主题: 2, 订阅: 0

精彩评论2

梁老翁 显示全部楼层 发表于 2020-5-25 23:45:36
大蒜 西兰花 酸奶 记下了  没说如何使用 及功效
朱奚 显示全部楼层 发表于 2020-6-8 22:37:22
梁老翁 发表于 2020-5-25 23:45
大蒜 西兰花 酸奶 记下了  没说如何使用 及功效

这些食物日常烹饪等食用就行,这里共同的功效就是对幽门螺旋杆菌起对抗和抑制作用
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

纳速健身网 成立于2006年8月,是目前国内优秀健身运动网站,拥有超过30万会员。形成了以健身伴奏音乐、养生知识、武术、太极拳、健身气功、运动健身等优质视频、图文教程及文章信息分享的一体化站点。为健身爱好者提供了一个健身运动信息资源交流的平台。
  • 纳速QQ群乙:151815303
  • 纳速QQ群丙:79104490
  • 微信交流群:微信好友搜索【nasuwang】加客服微信进群,备注【纳速】
  •                     或者扫描页面底部右侧二维码添加客服微信>>>
  • 微信公众号

  • 微信群客服交流

  • Copyright © 2006-2021, 纳速健身网. | | 辽ICP备13002388号-1 辽公安网备21050202000005号公安网备号 纳速武术-乙 QQ