返回顶部

[健康生活] 不是所有的人都能喝绿豆汤!

[复制链接]
朱奚 显示全部楼层 发表于 2020-8-19 23:50:53 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
本帖最后由 朱奚 于 2020-8-19 23:56 编辑

夏天这几类人千万不能喝绿豆汤,喝错了会伤身。



1、绿豆汤
绿豆汤.jpg


绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
增强食饮绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能,为机体许多重要脏器营养所必需。

降血脂绿豆中的多糖成分能使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。

降胆固醇绿豆能加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

绿豆具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等变态反应性疾病。

抗菌,抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能抗感染,清热解毒。

绿豆汤可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,从而保护肾脏。
清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

纳速健身网成立于2006年8月,是国内优秀健身运动网站,现拥浏览人数超30万。网站是集养生、武术、太极拳和健身气功等多种健身项目于一体的多功能交流平台。平台提供大量优质的教学视频、伴奏音乐(太极拳晨练音乐,广场舞音乐,健身气功音乐)、图文教程、运动科普和经验分享,为健身爱好者提供完善的运动指导平台。
  • 纳速QQ群乙:151815303
  • 纳速QQ群丙:79104490
  • 微信交流群:微信好友搜索【nasuwang】加小纳微信进群交流健身知识,备注【纳速】
  •                     或者扫描页面底部右侧二维码添加小纳微信>>>
  • 微信公众号

  • 微信群客服交流

  • Copyright © 2006-2021, 纳速健身网. | | 辽ICP备13002388号-1 辽公安网备21050202000005号公安网备号 纳速武术-乙 QQ