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[健美操] [健美操基础课] 第3大健成1-规动-教学-示范视频教程[25:48]

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张张张. 显示全部楼层 发表于 2020-9-9 20:47:04 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
本帖最后由 张张张. 于 2020-9-9 20:49 编辑

[健美操基础课]  第3大健成1-规动-教学-示范视频教程[25:48]



三套大众健美操包括了:一字步,侧并步、踏步、点地、迈步吸腿、吸腿、迈步后屈腿、交叉步、V字步、A字步、弹踢腿、漫步。
第一套:
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第二套:
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第三套:
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