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[健康生活] 你喜欢吃香椿吗?

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发表于 2020-11-30 02:18:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
香椿吃不对危害很大!虽然很贵吃不起,但还是要小心。



1、香椿
香椿.jpg

香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等

椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。

香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。

香椿头含有极丰富的营养。

具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。

一般人群都可以食用香椿。但香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。


发表于 2020-12-3 14:17:30 | 显示全部楼层
炒鸡蛋非常好吃啊
 楼主| 发表于 2021-2-7 16:24:56 来自手机 | 显示全部楼层
笨鸟先爬 发表于 2020-12-3 14:17
炒鸡蛋非常好吃啊

慢性疾病患者应少食或不食。
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