纳速论坛FAQ问与答（新拳友遇到问题请先看这里）

试听

亲，登录后才能试听哦。
登录方法：
1.电脑版在右上角【登录】
2.手机版点右下角【登录】进入登录页面。

最近搜集了一些访问本站的武术爱好者提出的建议对论坛的一些权限设置做了更改。并总结了一些常见问题希望为各位武术爱好者浏览带来方便。


首先献上《纳速团队致广大拳友的一封信》

拳友们：

      大家好！欢迎各位来到纳速。请各位用几分钟的时间阅读下这封信，阅读后会给您在纳速的访问带来极大的方便。

      1.新注册的拳友请用几分钟时间阅读下这篇帖子纳速论坛FAQ问与答（新拳友遇到问题请先看这里） ，您访问纳速的时候遇到的问题帖子里基本都有解答。
      已经注册为会员却不能发帖回帖，请参考此贴二楼第一问：我已经注册为会员为什么不能发帖回帖？
      纳速里下载是免费的，版主服务是义务的。很多拳友遇到问题发帖提问前不看FAQ，版主每天都要用大量的精力解答FAQ里面已有的问题。所以请各位拳友提问前先看下FAQ为版主们节省点解答时间，这样节省下来的时间就可以用到位大家查找、提供更多更好的资料上面来！

      2.在发帖求助前使用论坛左上角的【搜索功能】（找不到该功能的拳友直接点击前面链接即可）或首页左侧的搜索功能（找不到该功能的拳友直接点击前面链接即可）自己先搜索下。      详细内容可以看这篇帖子>>> 纳速武术论坛搜索帖子操作说明图文教程 https://www.nasue.com/thread-19510-1-1.html
      点击搜索后 搜索框里，直接加入“你要查找的词语”词语中间用空格隔开。
      例如：“24式太极拳 教学”，“56式太极拳 音乐 mp3”等，Google的搜索功能是很强大的。
      有很多问题之前的网友已经问过，已经有很好的解答。找音乐的朋友也可以搜索音乐，您要的音乐大多数都已经有了。请大家善用搜索！

      3.另外大家发帖提问的时候尽量在标题中简要概括所提问题，
      例如：我要下载42式太极拳的音乐，在论坛里面搜索后没有找到。那么发帖求助的时候简要概括的标题为 “求42式太极拳MP3晨练音乐”之类。
      不要只写 “求助”，“帮忙”，之类的简短无意义词语，这些词语从字面上看不出你要做什么，给想帮助您的版主们需要带来很大的不便。

      如果您有武术资料，也请您上传与网友们分享！请各位拳友善用搜索，版主们会为大家提供更多更好的资料！

      为身体！为健康！为和谐！只要人人都献出一点资料，我们的身体将会更健康！

纳速团队      

2楼 FAQ1-10

1.问：我已经注册为会员为什么不能发帖回帖？
2.问：如何快速获得纳币点数？
3.问：如何查看自己的积分和纳币？
4.问：如何下载论坛附件？附件下载不成功问题解决方法？
5.问：为什么不到图片及其它附件？为什么无法下载附件？
6.问：下载附件点击解压时需要解压码，解压码是什么？为什么我下载了压缩包打不开？
7.问：为什么下载需要扣除纳币点数？
8.问：为什么没下载成功纳币点数也会被扣除？
9.问：如何下载视频？
10.问：如何发表新帖以及上传附件资料


3楼 FAQ11-20

11.问：如何在帖子中发布其它视频网站的视频？
12.问：为什么下载的电子书无法打开？
13.问：如何使超星阅读浏览器浏览本站的电子图书
14.问：能否在下载音乐或视频前让我们先试听或试看一下？
15.问：上传文件怎么老是失败，困难重重？
16.问：论坛验证码不清楚？
17.问：为什么我上传的视频好长时间还是在审核之中啊？
18.问：如何加入纳速武术QQ群？
19.问：如何在纳速武术论坛搜索帖子？
20.问：积分和纳币分有什么区别,中级会员有什么享受?

1.问：我已经注册为会员为什么不能发帖回帖？

为防止某些恶意注册用户使用群发软件发布广告或不法信息，特对新注册用即考核会员用户组做出以下更改：
1.考核会员组发帖需要审核，审核过后方可发布，待升级成新手上路会员组后发帖无需审核了。
2.不能发帖回帖
拳友可以通过发布优质内容主题、上传新头像、做任务提升自己的用户等级，上传头像后请到任务中心(右上角快捷导航-点击任务图标或直接点击这里>>任务中心)领取上传头像奖励，发布主题和做任务会获得积分，到达10积分后，系统会自动升级为新手上路用户组。

上传头像方法请参考 纳速论坛头像上传方法（头像上传后才可以正常发帖） >>> https://www.nasue.com/thread-17853-1-1.html

上传头像方法请参考 纳速论坛头像上传方法（头像上传后才可以正常发帖） >>> https://www.nasue.com/thread-17853-1-1.html

2.问：如何快速获得纳币点数？
答：纳速健身网为保障持续发展，防止恶意下载及网络盗链浪费服务资源影响大家下载速度，给大家创造一个和谐的下载环境，下载附件资料时需要扣除纳币点数。感谢大家对纳速健身网一直以来的支持。

纳速币获得方式下面3总方法，其中方法二、三免费，方法一给没有时间做任务和发文章的拳友准备，感谢各位朋友支持，方法可以任选一种或多种。

方法一、充值。如果拳友没有太多的时间去完成任务，社区提供了充值功能，可以以1:3的优惠的价格购买纳速币，1元钱兑换3个纳速币（即1元钱可以下载一个附件），点击社区导航的充值按钮进入充值页面，或者点击下面链接>>>充值链接。


充值遇到问题可以加客服刘老师微信咨询解决，微信添加朋友搜索关键字拼音纳速网全拼【nasuwang】或者微信扫描下方二维码即可。

拼音纳速网全拼

1. nasuwang

复制代码

纳速网客服刘老师微信，纳速小乙，微信扫描下方二维码



方法二、签到做任务。朋友们可以通过网站的签到功能每天签到获得纳速币，点击网站导航的签到按钮，或者直接点击下面的链接>>>签到链接。
新拳友推荐做完新手任务，这样您不但会明白如何在论坛发帖、回帖、搜索资料，而且做完任务后您会发现已经有10多个纳速币了。对于一般下载音乐的朋友来说，已经足够了。

方法三、分享优质文章、MP3音乐、或其他优质内容。发表一些在网络上自己感觉不错的文章快速增加纳币点数，例如:太极妞妞 美妮儿 拳友很好的发扬了这个方法，感谢太极妞妞和美妮儿拳友的支持！
     通过在百度或Google搜索到一些自己感觉好的武术类资料文章发布到纳速论坛上，也同样能够快速获得纳币。(注意不要与论坛的原有文章重复)
     有一个拳友通过此方法，在线仅仅5小时内纳币就达到120之多。这样既增加了自己的纳币分，又对论坛的发展做出了帮助。能够使后来人看到新的资料，下载新的资源。

以下是太极妞妞 美妮儿 拳友发布的文章截图：


      论坛鼓励发布一些有内容、有质量的好帖子，发布好帖子版主们适当给予评分再次追加1-3纳币分。
      如果拳友发布原创内容请在帖子标题后添加 “[原创]” 二字，版主们看到此贴会适当给予评分再次追加1-5纳币分。原创帖必须是自己手打亲自发出的网络上不存在的帖子，如果有拳友冒用转载的帖子充当原创帖会被扣除纳币的请拳友们注意。
      希望拳友们不要搞些不相关的无用的文字放在帖子上，论坛管理严格看到水贴必删！删除后发帖所得纳币分也会被扣除，得不偿失！

      如果有被误删的拳友还请见谅，版主们工作量太大难免有误删的情况，在这里先给误删的拳友们道个歉！

（试行）纳速论坛实行多劳多得少劳少得的按劳分配原则，发帖回帖按文章长短奖励纳币。详情入下表：

上传一个附件资料加1纳币+发一个新主题贴加2纳币 = 发一个带附件资料的主题帖就可以获得3纳币何乐而不为呢！

	纳币
发新主题	+2
上传附件	+1
访问推广	+1
注册推广	+2
发表日志	+1

更多积分获取方法参考，点击以下链接可以查看论坛积分说明 >>> https://www.nasue.com/faq.php?action=credits

     纳速里下载是免费的，版主服务是义务的。那么论坛如何发展呢？通过大家自觉的发表一些自己或他人认为比较好的帖子，论坛才能不断的壮大发展。帖子可以是自己的原创心得也可以是已经存在网络上的别人写的比较好的帖子。
     如此大家在享受免费下载和浏览的义务的同时也能够为论坛的发展做出一些贡献！论坛壮大了，大家能够下载和浏览的内容自然的就多了。
    人人献出一些好帖子，您享受的内容更丰富！
    希望各位拳友能够支持论坛的发展！


2-3.论坛有日常红包任务，每天登录后点击界面右上角的 论坛任务 领取 日常纳币红包  。

2-4.您可以帮助推广论坛，登录后点击界面右上角的 个人中心  再点击右侧界面中间部分的 积分  或直接点击以下链接https://www.nasue.com/memcp.php?action=credits ，获取您的论坛推广代码。

类似如下代码：
访问推广
如果您的朋友通过下面任意一个链接访问论坛，您将获得 纳币 +1
如果您的朋友不但访问并且注册成为会员，您将再获得 纳币 +1

推广连接1:    https://www.nasue.com/?fromuid=1

推广连接2:    https://www.nasue.com/?fromuser=awagink

3.问：如何查看自己的积分和纳币？
答：
1.在发布帖子后把鼠标悬停到您的头像上（不用点击放上即可）就会出现下图的界面，红框里面显示的您的纳币分



2.布帖子后直接点击您的头像，会转到新的页面，页面中间会有详细信息显示您的纳币分


3.或者登陆后点击右上角的 “个人中心” 链接，之后再点击边栏上的 “积分” 链接 即可 https://www.nasue.com/memcp.php?action=credits

详情请参考 纳速论坛FAQ问与答(新拳友遇到问题请先看这里) >>> https://www.nasue.com/thread-1478-1-1.html

4.问：如何下载论坛附件？附件下载不成功问题解决方法？
答：
请点击这里 >>> 纳速论坛发帖|附件上传|附件下载方法图解指导帖  观看第四节 纳速论坛附件下载方法说明 在该贴的五楼
附件下载不成功解决方法 >>> 附件下载不成功问扣除积分问题解决方法(感谢zhw470106,ligolin888拳友)


大多数地区都可以正常下载而且速度可以达到80KB以上，如按此贴下载无效可以尝试下面zhw470106，ligolin888两位网友给出的方法

注：部分电信用户可能由于网络问题下载时会遇到困难，可以参考此方法。

以下是zhw470106网友在 https://www.nasue.com/thread-1959-1-1.html发表的回复完整引用见该贴2楼和6楼

4-1. zhw470106网友提出下载方法的详细解释说明：

1.下载时纳速论坛账号保持在线、纳速论坛网页也不要关闭（退出或关闭后下载不成功无法重新下载软件无法断点续传），下载不成功点击迅雷（或其它下载软件）中下载不成功的任务继续下载不扣纳币分，如果重新点击论坛上的附件下载会重新扣除纳币分。


2..下载附件时下图所示的浏览器窗口请不要关闭，下载不成功时重新点击 " 如果 1 秒后下载仍未开始，请点击此链接 " 的链接重新下载也不会扣除纳币分，如果重新点击论坛上的附件下载会重新扣除纳币分。

      

4-2. wclwcl 网友提出下载方法的详细解释说明：https://www.nasue.com/thread-12302-1-1.html

首先进了“纳速论坛”网页，利用其搜索功能搜到发表你所需音乐的贴子，记下此贴的发布时间，。然后再进入“论坛要点”下的“口令音乐MP3下载”网页，这里的资源基本是按时间排序的，找到父你所需的音乐，再下载。

4-3. 以下是ligolin888网友在 https://www.nasue.com/thread-1429-3-1.html 发表的回复完整引用见该贴26楼

   

唯一最大的缺点就是要下载几次才能下载成功，可能网站是放在美国的原因，在本地很难下载，要用vpn才可以顺利下载。

    而且最好用美国的vpn，不但稳定，而且非常之快，呵呵。。。

    用本地的宽带下载会很慢，而且几乎每次都无法真正下载成功，基本都是下载到百分之四十几就断了，希望我的经验能给大家帮助，呵呵。。

5.问：为什么不到图片及其它附件？为什么无法下载附件？
答：
A.下载时请注意您的积分如果积分为负数就不可以下载，或者看下您的用户组是否为乞丐，如果是乞丐的话就说明您的积分已经是负数，当出现如上所示的情况时，继续下载附件会出现如下无法下载附件的提示同时也看不到帖子中的图片及其它附件

附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件

此时可以发帖或回复别人的帖子来获得纳币点数，有纳币了自然积分慢慢的也就变为正数了。

B.注意不要灌水发表没有意义的字符数字影响帖子的可读性，方便他人浏览，同时也方便自己观看。
      您也可以发表新帖分享下您的武术资料或练武经验哦。
（如果发现有恶意灌水行为帖子会被警告、删除或屏蔽，同时您发贴获得的纳币会被相应扣除！）


6.问：下载附件点击解压时需要解压码，解压码是什么？为什么我下载了压缩包打不开？

答：纳速论坛上下载的RAR文件如果需要解压码解压，下面是纳速论坛解压码点击复制代码即可

1. nasue.com

复制代码

-
另外还有可能是下载过程中出现错误导致压缩包不可用，遇到这种情况请重新下载压缩包！

7.问：为什么下载需要扣除纳币点数？
答：由于论坛的总流量及论坛所在主机的使用限制，为了保护大多数武术爱好者的下载权利防止个别会员无限制下载照成流量浪费与主机资源不必要的损失造成论坛主机停机其它人无法下载的现象，所有附件下载扣除一点纳币，请各位访问本站的武术爱好者谅解！

8.问：为什么没下载成功纳币点数也会被扣除？
答：只要下载了纳币点数就会被扣除，没有下载成功的话也许是您的网络不稳定原因，由于文件较大下载时间较长下载的时候尽量不要使用电脑做其它事情容易误操作。

如还有问题请加入纳速qq群集中讨论即时解答：点击此处查看群号码 >>> https://www.nasue.com/thread-1074-1-2.html
。

9.问：如何下载视频？
答：论坛提供了详细的下载视频说明，请看这里 >>> 如何下载视频---下载视频方法

10.问：如何发表新帖以及上传附件资料
答：看到一些武术爱好者不知道怎样上传附件，刚刚写了一个关于上传附件的图文教程希望给各位带来方便  

请看这里 >>> 纳速论坛发帖|附件上传|附件下载方法图解指导帖

11.问：如何在帖子中发布其它视频网站的视频？
答：详情请参考 >>>社区如何添加视频网站的视频链接与大家分享

12.问：为什么下载的电子书无法打开？
答：不同格式的电子书需要不同的阅读器才能打开浏览。

后缀名为 “.pdf” 格式的电子书需要奥多丁pdf电子书阅读器才能打开，官方下载地址 http://www.adobe.com/cn/products/acrobat/?promoid=BPAVQ
推荐一款小巧的pdf阅读器： PDF电子书阅读器_Foxit Reader.rar (2.41 MB, 下载次数: 7)

2010-5-20 08:58 上传

点击文件名下载附件

缀名是否为 “.pdg” 格式的电子书需要超星阅读器才能打开，官方下载地址 http://www.ssreader.com/download/
推荐一款小巧的pdg阅读器： BooXViewer 绿色版 比超星好用的PDG浏览器.rar (587.76 KB, 下载次数: 11)

2010-5-20 08:57 上传

点击文件名下载附件

请看这里 >>> 超星阅读器使用说明

13.问：如何使超星阅读浏览器浏览本站的电子图书
答：请看这里 >>> 超星阅读器使用说明  ，请大家注意看下其中的D项说明

14.问：能否在下载音乐或视频前让我们先试听或试看一下？
答：最近很多网友提出下载前试听音乐的问题，在这里详细解释下。

下面引用ghz网友提出的问题：

网站管理员：提个建议。能否在下载音乐或视频前让我们先试听或试看一下，以免下载错了。我曾两次下载32式太极剑音乐口令，因为不能试听，下载下来才发现不是我要的。但下载时分已经扣掉了，本来我这个新手分就不多，我觉得很可惜。ghz 发表于 2009-6-11 17:15

管理员解答：
      对于您说的的口令音乐MP3试听问题对于现在的网络形式来说很难办到，试听口令音乐MP3需要引用MP3的源地址即口令音乐MP3的真实地址。一旦引用源地址真实地址会暴露出来对于恶意下载或者盗链的人员来说就有机可成，恶意下载和盗链非常浪费论坛有限的资源。论坛的服务器经不起如此巨大的浪费，后果会造成论坛资源被少数恶意下载或盗链的人占用，大多数按需正常下载的拳友无法下载，更有可能服务器被服务商暂停使用，封停网站。给大部分网友的正常下载访问带来麻烦。

      我曾试过使用现有的附件地址即间接地址来试听MP3，但效果不理想，每试听一次同样需要扣除相应的纳币分数。如此一来不如直接下载下来听，两者扣除的分数是相同的。

为弥补以上不足，我们会尽量详细描述口令音乐MP3的信息。

例如 ：

伴奏声音：男声音乐伴奏 / 无口令有歌声 / 陈思坦演练音乐伴奏

等形式表现出来。

故对此带来的不便请见谅！


15.问：上传文件怎么老是失败，困难重重？

下面是引用 zh0010908  拳友发表的帖子 上传文件怎么老是失败困难重重 - https://www.nasue.com/thread-4416-1-1.html

上传文件,特别是长一点的视频文件,本来已经上传完了,却老是出现"你还未上传文件,或者正在上传中,请稍后重试 ...
zh0010908 发表于 2009-10-21 11:14

答：由于国内电信和网通对上传文件节点的限制最大上传速度一般在50KB左右，所以在国内上传附件速度普遍比较慢。由于最近的服务器比较繁忙，上网高峰期可能会出现短暂的宕机现象，一般在10几秒-1分钟之间。如果在每天的上网高峰期上传附件赶上服务器宕机就会出现上传附件不成功或上传成功后找不到附件的请况。

出现此类情况多次上传失败后，请在避开上网高峰期的时段上传文件，这样上传文件就会感觉很顺利了。
由于国内电信和网通对上传文件节点的限制最大上传速度一般在50KB左右，所以在国内上传附件速度普遍比较慢。

由于最近的服务器比较繁忙，上网高峰期可能会出现短暂的宕机现象，一般在10几秒-1分钟之间。

如果在每天的上网高峰期上传附件赶上服务器宕机就会出现上传附件不成功或上传成功后找不到附件的请况。

注：1. 一般情况下载高峰期上传附件也是没问题的，特殊情况才会出现上面描述的状况！

     
2. 论坛上传附件最大为30M，超出大小会显示上传失败或找不到附件！


16.问：论坛验证码不清楚？

不知大家是否有同感，我觉得论坛的验证码不是很清楚。谢谢
sybil 发表于 2009-8-13 17:53

答：验证码由相关软件生成，防止恶意注册和灌水，如果感觉不清楚的话，可以刷新直到能够看清楚为止！*_*


17.问：为什么我上传的视频好长时间还是在审核之中啊？

我是昨天才进入这个网站的，上传了几个原创视频，可一直到现在还有好几个视频在审核之中呢？能告诉我为什么吗？ll9595 发表于 2009-11-22 15:05

答：

为防止一些无聊人士在发布不良广告，影响论坛的可读性及健康和谐环境。

新手上路 用户组发布带有站外链接的帖子时需要版主们审核通过后才可以发布。

当您的积分满50后系统会自动将您晋升为 注册会员 用户组，注册会员 以上用户组会自动取消这以限制。

由此带来的不便请您见谅！


18.问：如何加入纳速武术QQ群？

答：具体操作方法可以参考图文教程：  https://www.nasue.com/thread-18397-1-1.html

19.问：如何在纳速武术论坛搜索帖子？

答：具体操作方法可以参考图文教程：  纳速武术论坛搜索帖子操作说明图文教程 https://www.nasue.com/thread-19510-1-1.html

20.问：积分和纳币分有什么区别，中级会员有什么享受？

答：
积分：用于会员升级
纳币：用于下载
中级会员会减少一些论坛的限制详情请参考 >>>https://www.nasue.com/memcp.php?action=usergroups

占位待用！

占位待用！

占位待用！

占位待用！

占位待用！

占位待用！

占位待用！