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[文摘] 排毒吃点茴香

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awagink 显示全部楼层 发表于 2009-5-2 10:15:39 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  体内垃圾多了,肠胃也经常气不顺。建议春天适当吃些茴香,八角茴香和小茴香都可以。

  茴香能促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲、帮助消化的作用。春天常吃茴香可以缓解嗳气、胃胀、口臭等不适。同时茴香能促进消化,所以也有利于快速排出体内垃圾。除了可以配肉,茴香也能加到粥里,或者是煮毛豆等,当然也不要天天吃,因为茴香吃多了会上火。

  
                                                                                                       肖 怡
                                                                                                       来源: 辽宁日报
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