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无烦恼的角度......选择你所爱的  爱你所选择的   做你所爱的  爱你所做的

[文摘] 加入柔力球行列

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asiaya 显示全部楼层 发表于 2010-8-23 11:06:15 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
每天早上都看到很多老兄弟姐妹在公园里练柔力球操,也就跟着练里起来。开始只是觉得动作舒缓优美,但经过半个月的跟练,发现却是个老年健身的好运动。这不!就在网上跟到这里来来。以后还请各位同学多指教啊!先谢了!
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