我每天都早上7点半都到家附近运河练太极，养生舞。可能养成习惯了吧，不跳一下，身体就不自在。。随着时间的过去，很多人都开始注重健康，越来越多的人像我一样早早就起床锻炼身体，大家都熟悉了，组成队。组织一起跳舞，练习。有新的太极舞，或养生舞。大家都会上网查更多资料，学习一套。现都大家一起练。和他们一起真的很开心。同时自己生活也很充实。。一来自己身体好很多了，没有很多病痛，也不会像以前一样时不时感冒了。强壮了很多，很多身体痛将渐渐没有了。
所以说，告诫人们，有时间要多锻炼身体，不要老宅在家里。。多出来走动，对身体好吖。同时可以认识到很多朋友哦。。嘻嘻 |
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