熊氏真传大易筋经.pdf

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    熊序
  余家世代弓刀，以武职居它‘时，有将门之誊，或言祖屋使然。余i‘七岁春光，先伯任粤督标后营守备，请新年酒，当筵对众宾客言，人云将门无弱子，今观儿辈诚风水尾矣。余在座闻之，敢怒不敢言。先父时已弃武就文，在闽为候补道，不乐居它‘，归作田舍人矣，见余怒状，曰:叭你向骄，不然，习易筋正合时矣。11余遂矢志从先父学易筋五周年，至二i‘二岁时，能抱考试武科二百斤石加二张刀共六百斤，在二丈径之场内，行二i.周。以此知腰力有如此矣。又以二指捻香港仙士能摺，以此知指力又如此矣。然虽知力之暴长如此，究未明其所以然。于是先父将所然之法说明。然后知练
力先要练气，力从气中生。余今年七i‘有五，皮肉幼滑不露筋骨，人或不信余之真实年岁，李子佩弦从余习此法，并志在广传此法，已为之作各式于后，以飨学者，又请余介一言，故为之略述原起如此。有人见余老目_健，也问余养生术，余有《浪淘沙》一}zl }5}}录于下:
  行竟懒攫钱，倦即高眠。冬吟白雪夏吟蝉。渡海登山无定着，随意车船。
   旧岁古梅边，贡结乡缘。田家小饮辄颓然。四百五1‘回轮甲子，莫问何年。
    岭东梅县熊长卿序于上海南园

好东西！ 好像是个版本的

又来一个，这个版本我倒是见过