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[太极荟萃] 学习太极拳心得

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sbjcm 显示全部楼层 发表于 2010-12-28 12:57:09 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
打太极拳真好！我深有体会，我在40岁那年身体很不好，同时患的腰肌劳损，后来自从学习太极拳以后，我持续锻炼了20多年，我的体质越不越好，现在我不但学会各种太极拳、剑、刀、扇，还学会了木兰拳、单剑、双剑，还教了好多学徒。
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精彩评论2

汇溪成海 显示全部楼层 发表于 2010-12-30 09:15:07
心得写的不错，颇有同感，感谢分享。
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太极妞妞 显示全部楼层 发表于 2010-12-30 15:12:33
坚持锻炼·受益终生·身体健康·家庭幸福
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