传统意义上的“武舞”——是采用武术攻防动作作为形体表现手段，并与乐舞结合而形成的舞蹈艺术。武舞及武术，两者之间有着密不可分的联系。武舞从武术中吸取动作素材，武术从武舞中借鉴表现手法。两者各自将吸收借鉴来的方法，融入自身体系，促进自身的发展。
“武舞”起源甚古，《毛诗正义》中描述，早在周代就已经有了非常系统而成熟的武舞产生，是用象征性的战争场面来炫耀武功，显示国力之富足和武力之强盛。因此，武舞是为了表现一定的思想和理念，根据情节的变换和塑造一定形像的需要而将能表现一定文化内涵的形体动作进行规范和编串，形成不同的套路，代代流传。
“古月派·养生武舞系列运动“创始人胡改雁、武涛两位老师，在继承前人传统“武舞”的基础上，大胆改革，突破创新，不仅以中华传统武术及中国古典舞为动作素材的基础，以意境高雅的原创民族音乐为韵律创编崭新的武舞套路，更以中华传统道德思想为文化内涵，以“练舞即炼心，练拳如做人”为创编理念，融汇传统舞蹈之“舞以达欢”、“舞以载道”、 “舞以合相”的精髓主旨，结合中医经络学及脏象学阴阳辩证、五行生克的基本原理，科学合理的编配动作，进行气血导引而达到修心养性，强身健体的运动目的，又参究传统武学的内功心法，“内外兼修，壮内强外”，最终形成了这一既传统，又时尚，风格独特的“养生武舞”，并且通过“融教于乐”的特殊方法，而起到了引领社会大众从心理到生理，均正向发展的向导作用，使习练者在每次的演练过程中，都能通过心灵的净化，体魄的强健，而达到开发人之“良知良能”的积极作用。
“古月派·养生武舞系列运动”，简单易学，老少皆宜，不受时间和活动场地的限制，人人能学，各个能练。其动作舒缓圆活，刚柔相济，大气稳健，庄重而又不失轻松愉快，柔和而又不是轻描淡写，在动作的全过程中要求力运指尖，连绵不断，从内到外，和谐统一，讲求外三合（手与足合、肘与膝合、肩与胯合），内三合（心与意合、意与气合、气与力合），以外带内，以内促外，内外相和，周身一家，具有中国武术功夫的效果，再加以每一式动作均是依中医经络学、脏象学的原理认真编排，合理组合，因此，长期习炼，可以通经活络，强健筋骨，调和气血，协调脏腑，从而不求治病病自愈，不求延年寿自长。其音乐来源于大自然，旋律朴实但优美动听，愉悦欢快却深情高雅，宛若天籁，经常聆听，便会感悟到一种发人深省、催人上进的精神力量；每一次的习练，全身心沉浸在这清新质朴的音乐声中，伴乐而舞，舞乐相融，无限惬意，既能锻炼身体，增强体能，亦可陶冶性情，怡养心志，能够让我们的心灵在日益喧嚣的工作、生活中找到一丝清静祥和，使人性回归人类之初的那种赤子般的纯真美好。所以，古月派·养生武舞是一种既健身又养心的独特的养生之法，妙不可言，其乐无穷。
“古月派·养生武舞”现已推出套路一《慧海福源》、套路二《福满乾坤》、套路三《吉祥如意》、套路四《天清地泰》、套路五《和谐之光》、套路六《八福献瑞》（武舞功夫扇之一）、套路七《德润心田》和套路八《五运亨通》（武舞功夫扇之二）；套路九正在编创当中，不久便可问世，继续为人类的健康事业贡献力量。
“把健康、幸福、快乐带给社会大众”，是两位创编者永远的道德理念。
愿“古月派·养生武舞系列运动”能带给大家一点开心，一些喜悦，一份健康和对心灵世界的一丝慰籍，伴大家共同渡过美好的：
康福人生，喜乐年华！ |
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