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[文摘] 常喝橙皮饮，降脂软血管

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柳浪闻莺 显示全部楼层 发表于 2011-4-24 17:15:29 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
常吃橙子对有血管疾病的老年人来说有降压、降脂和软化血管的作用。橙子中维生素P、C能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇并减少外源性胆固醇的吸收，具有降脂的作用。而橙皮中含有的橙皮貣成分能软化血管、降脂。将清洗干净的新鲜橙皮放入水中，煮开10分钟制成橙皮饮，日常饮用可预防心血管疾病。
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精彩评论2

文光 显示全部楼层 发表于 2011-4-24 18:15:28
我的血脂高，谢谢指点。
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太极妞妞 显示全部楼层 发表于 2011-4-25 19:13:11
以后没事可以喝水的时候放上点，不尽可以降血脂我觉得还可以美容呢
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