合一通背知道的人少,是因为历来传承非常保守,有不守口如瓶者不传,有四只耳朵在不传的古训,所以至今还是没有完全曝光的优秀拳种.
起源很多种说法，通臂或通背都可，但练习方法和发劲方法各有侧重。
合一通背是否出自少林也有争议尚无考证。但门内只有一套拳路，三十二式太祖拳，该套又分两种练法，一种称为罗汉拳，是古少林失传拳法。另一练法称为太祖拳。
一般外传只传太祖拳，合一通背相传是赵匡胤所传，后世传说留到天津静海。
静海出了两位武术大师，一个霍元甲，一个刘玉春。霍元甲走向开放，刘玉春仍旧保守只是单传。所以该拳外界只是耳闻，从没见真容。
解放前上海武术界如果排名次，合一通背首屈一指。
此拳套路只有一套，但非常侧重实战的小组合单架，称为二十四势，每势又有几种架子循序渐进的练法，非常实用，可循环往复，又可无限任意组合，合一通背很多动作名称也是与虎分不开的,先师们在创拳之初就对虎威猛非常有研究。
“通背合一门”中惟一一套套路既名为“通背拳”又称“太祖拳”，、“五步大功”——初步二十四势、原步二十四势、小二十四势、大二十四势(包括折二十四手)、梦打，及长力催劲之专门器械与方法，“板子”、“虎把”、“大杆子” 。
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