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[文摘] 岳氏散手拳

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江南雨 显示全部楼层 发表于 2011-9-6 10:53:51 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
岳氏散手拳,又名岳氏鹰手,亦称鹰爪、鹰手拳。相传是宋代民族英雄岳飞所传。
风格特点
   取鹰的爪利,膊坚,身捷,目锐之意。演练时要求:抓打擒拿,翻崩肘靠。讲究一耗二拿三降四守;分筋错骨,点穴闭气;粘衣如扪脉,刚柔静中出。此拳贵在身整力猛,力足而整,临敌应用,愈显其奥妙无穷。其力分阴、阳、刚、柔、弹、寸、脆。七力合一混为一体,以静制动,以逸待劳。
练功方法及手段
   鹰手拳以五十路连拳为主,每一路是一个组合,由2到9个动作组成,要求左右两侧反复练习。总的要求是;塌肩垂肘,抿肩裹胯,扣齿提肛。劲发于后踵通于脊背,源于丹田,达于拳掌。出拳要似直非直似曲非曲,手脚合一,内外合一。
  运用抓、刁、掳的方法进行掳桩训练。 气功、硬功练法有:仰卧功、侧卧功、固精敛气功、托天功,壮腰阔肺功,坚臂功,铁掌功,铁肋功,千斤铁膊功,活腰壮腹功,百把功,铁指点石功等。
沿革简述
  岳氏散手在长期传播中,在内容和动作诸多方面都发生了变革。自刘成友后,本拳在技术上融汇一些外家拳法。如高挑低压,翻弹滚砸,蹿跳搂抱,勾挂撑搪,抽撤连环等。使得此拳另辟蹊径,别开生面。
     数量上的变化。相传岳飞在传授此拳术时,只有九个手法,既上盘三手,中盘四手,下盘两手。后来每个变为二十手,共一百八十手,分左右练习,为三百六十手。由陈子正归纳为五十手,并称为岳氏连拳五十路,或鹰手连拳五十路。
内容上的变化 。
  此拳传至刘成友,与外家拳术融汇。如翻子中的罗汉拳、八步追,八面追等,都渗以抓打擒拿的成分,所以后人又称其为鹰爪翻子拳。
动作上的变化
   此拳的步法,最初是由外向里钩盘,每进一步划一半圆圈,两足互划,称为钩盘腿盘旋法。刘仕俊,刘成友授拳时,皆乘师法。陈子正初授拳时,也按师法,到上海精武会后将此步法进行改进,改为直接上步,但仍不失勾盘之意。改进步法后,击法不变,但是动作速度比过去提高了。
风格上的变化
  南方所习鹰手拳,以陈国庆,刘致祥为代表。特点是;柔中有刚,绵软小巧,融合了翻子拳的精华。
  北方以由述孔,郭成尧为代表。特点是;刚多柔少,勇猛刚硬,注重实战,在继承的基础上发展了岳氏散手拳。由此看来,虽南北风格不一,却是同出一炉。

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