返回顶部

[文摘] 血流动力科学健身(拉筋健身)操

[复制链接]
太极CQ 显示全部楼层 发表于 2011-10-5 13:28:45 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
音乐发布
音乐名称: 血流动力科学健身(拉筋健身)操
音乐时长: 34分24秒
伴奏声音: 有口令 男声 曲子伴奏 
音乐附加说明: 于建民教练示范
本帖最后由 ghz 于 2011-10-5 16:32 编辑

''血流动力科学健身”动作的设计,打破了传统锻炼方法的模式。利用局部肢体一紧一松的物理特性,巧妙的冲刷血管深处的淤血阻碍。其原理就好像手腕上紧紧扎了一根止血带。松开时,血流速度瞬间加快,促进血液循环畅通,并刺激血管周围末梢神经,提高人体抗病能力。

俞建明先生1955年生于上海,专研运动与医学,1980年从事整椎推拿工作。自小练习少林八卦、内劲一指禅、太极功夫,成为超一流的整椎专家。先后在香港康复中心、泰国曼谷朱拉隆功大学、警察学校任教练。2002年赴台湾高雄。被《上海电视台体育频道》、《上海老年报》、《上海英文星报》、《上海画报》、香港《奇闻杂志》、《新电视》专刊《新报》台湾《新闻报》泰国《亚洲日报》等媒体争相报道,被誉为“中华第一经络平衡大师”。
网址:http://www.xldlw.com/index.asp
以下是余建明教学的“血流动力科学健身”操:


精彩评论4

wdhfjsj 显示全部楼层 发表于 2014-5-29 17:24:16
没看到下载呀,在哪里才能下载到此音乐,希望有知道告诉一下不胜感激
wdhfjsj 显示全部楼层 发表于 2014-5-29 17:25:30
没看到下载呀,在哪里才能下载到此音乐,希望有知道告诉一下不胜感激,这个练功音乐找了好长时间了,在这里终于见到但没有下载地址是怎能么回事呀???
dxplu2006 显示全部楼层 发表于 2014-11-7 19:33:09
怎么下载啊,没有看到mp3文件啊
zqbs789 显示全部楼层 发表于 2014-12-10 21:45:07
我找了好久啦,本想制作一个又怕麻烦
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

纳速健身网成立于2006年8月,是国内优秀健身运动网站,现拥浏览人数超30万。网站是集养生、武术、太极拳和健身气功等多种健身项目于一体的多功能交流平台。平台提供大量优质的教学视频、伴奏音乐(太极拳晨练音乐,广场舞音乐,健身气功音乐)、图文教程、运动科普和经验分享,为健身爱好者提供完善的运动指导平台。
  • 纳速QQ群乙:151815303
  • 纳速QQ群丙:79104490
  • 微信交流群:微信好友搜索【nasuwang】加小纳微信进群交流健身知识,备注【纳速】
  •                     或者扫描页面底部右侧二维码添加小纳微信>>>
  • 微信公众号

  • 微信群客服交流

  • Copyright © 2006-2021, 纳速健身网. | | 辽ICP备13002388号-1 辽公安网备21050202000005号公安网备号 纳速武术-乙 QQ