建议大家都练养生太极掌

我老妈自从练了养生太极掌，身体和精神好多了，建议大家都练习，长期坚持，就能祛病健身！这个网站很好啊，上面就有全套的下载，在家没事多练练吧

是挺好的，我刚练

我是一个太极爱好者。
我还是纳速论坛的新手。
今天来到了我向往已久的新家，希望大家多多指教、多多帮助。谢谢！！！

我退休后，每天早晨都要打太极拳、练太极剑

我也在练有练养生太极剑的吗?

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晓梅 发表于 2009-11-25 17:18

欢迎加入纳速QQ群乙（53236006）（QQ群甲已满）
参加讨论，那里的人很多，可以即时提问和答复。象你这样的问题在QQ群里应该马上有人回应的。

我也天天看别人练,嘿嘿..

我也喜欢太极，虽然不会但是每天也跟着比划比划

回帖就是分享么？我这几年锻炼，身体确实好多了，希望大家都能坚持。

天天学习,天天锻炼,天天进步,天天开心!