談談金剛八式

張景星和李瑞東打出來交情。

李建議用太極拳、金剛八式等換張家大槍、八極拳，張同意，從此両家往来不絶。

神槍李、張毓衡、韓化臣、馬鳳圖，都直接隨李學習過，李的弟子也隨張學習。 羅童李家，應該是不會。

http://www.youtube.com/watch?v=NCoRDC3heEk

金剛八式－強式劈山伏虎

http://www.youtube.com/watch?v=5sJmyEnzlM4&feature=related



還有其他不全貼～

季氏八極拳 金剛八式 用法示範

http://www.youtube.com/watch?v=D0d8NSs-cSU&feature=related

少林金剛拳

http://www.youtube.com/watch?v=zw4DOdarXXU

金剛拳_基本動作



http://www.youtube.com/watch?v=h8M3bJTiY7c&feature=related



http://www.youtube.com/watch?v=NdMpKjZwyss&feature=related

金剛八勢（基本開門練法）： 撐錘（崩弓竄箭急）、降龍（五岳朝天錐）、伏虎（六合扑地錦）、劈山掌（劈山斧加鋼）、探馬掌（登山探馬准）、虎抱（圈攔虎抱急）、熊蹲（熊蹲硬靠擠）、鶴步推（`鶴步推山穩）。

多寶塔 兄

写了很多了，有机会把你自己的视频放上来，让大家欣赏一下吧

我好像沒有拍視頻？

以前為了老師出書和老師拍了一些照片，

不過我都是挨打的。

最近老師也放了一些視頻在網路上，不過下手就不是我了。

http://baji.easylifezen.com/

這上面每月一招的下手是就是我了。



有空在拍個視頻和大家分享～

這金剛八式真的是和李瑞東換技而來的嗎？

如果是真的，應該只有李書文系統才有，怎麼強氏、季氏也有？

孟村吳家所傳有金剛八式嗎？



在台灣所傳八極極少人練過金剛八式，

不過倒是有撐掌、攔捶...等所組成的基本八式，

雖然也有人說這基本八式就是金剛八式，

但現在資訊發達，所見的金剛八式與基本八式很不同。

李瑞東传的少林悟真内廊秘法拳就是金剛八式，势子只有基本的八个，但练法上可以根据组合和程序的不同又分成六合八式、金刚八式、文功八式、武功八式、转功八式、群战八式等多种操法练法，进一步的套路还有六十四路跑打和一百单八式罗汉拳及球、板、绳、甲等操功。