论顶心肘

论顶心肘[/SIZE][/SIZE] 摘录自《格斗八极拳之小八极拳》[/SIZE][/ALIGN]作者：郑朝烜[/SIZE][/ALIGN]

[B]欧生问：请问小八极拳中起势后的「顶心肘」用法为何？[/B][B][/B][/SIZE][B]师答：「顶心肘」最常被用来做八极拳的识别动作，但现存各派演练略有不同。探究其原因应该是在于接手的手法与希望造成破坏的效果不同，所以各有所宗。[/B][B][/B][/SIZE][B]现在略将各派流传于外的动作与其应用做说明：[/B][B][/B][/SIZE]吴氏八极小架：李俊义先生演示「两仪顶」[/SIZE][/SIZE] [upload=39315,0]1.jpg[/upload][/SIZE][/SIZE]

[upload=39316,0]2.jpg[/upload][/SIZE][/SIZE][/SIZE]  [/SIZE]

[upload=39317,0]3.jpg[/upload]



[upload=39318,0]4.jpg[/upload]





[upload=39319,0]5.jpg[/upload]

[upload=39320,0]6.JPG[/upload]



[upload=39321,0]7.jpg[/upload]



[upload=39322,0]10.jpg[/upload]

[upload=39324,0]9.jpg[/upload]



[upload=39323,0]11.JPG[/upload]

季昭华先生在其着作「季氏八极拳」中曾提到「八极肘多」的概念，

八极的肘有何特色？如何施展？

其实以往少有人做专门的论述，

此篇文章的价值在於对「顶心肘」做比较性的初步探讨。



螳螂拳有「分身八肘」、「霸肘」等说法，

其肘的运用也是很多元，

八极拳的套路中隐藏的肘法为何，

能否与其他拳术做比较？

还迎提供见解～

八极有24肘之技.宝塔兄所论顶心肘我们也称两仪肘,此肘法运用最为广,故我们在演练此肘法时多不做发力动作.一\可以扶手扪心肘;二\可以挂手顶羊肘;三\可以抹面塌顶肘;四\可以截抱拐顶肘;五\可以粘手揭颌周肘.等等

百零八式有八顶

要讨论顶心肘，先讨论「顶」字诀～



赵福江先生在《八极拳精要》一书中对「顶」的解释如下：

「顶所指头顶而言，及身体其他部分可用此诀也。

触点击发，一遇外力即刻发生反弹作用，此乃定之释也。

顶发力时，其势如身似弓弩，一触即发。」



霍文学在《霍氏八极拳谱》一书对「顶」字的解释如下：

「顶：八大开之顶即是顶肘，这一单操守是先破开对方的门户，再以顶肘进入。

顶肘往往是活步、闯步而进，是崩开裹进，贴身而发，

运动时是整个全身急速前移向前顶撞，

身体要保持重心之稳固，而有向前值冲击的劲头。

顶肘的应用是以扪手攉挑等动作强开对方的门户，

以捋挂和双缠等为补手，组成完整的打开对方门户的前奏，然後再以顶肘进入，

步法以闯步和活步为主，犹如旱地行舟，要贴地、贴身而行，

要有崩撼突击之劲，顶对方要害之处，以便战胜对方。」



上段文字简言之，

赵福江先生所谓的「顶」是指头顶，或一遇即发的反弹力，

霍文学先生说，「顶」是如旱地行舟贴地以崩撼突击之劲，向前顶撞。

所谓「反弹力」与「旱地行舟」呈现出两种意象，

一为脆力、一为沈浊之力，

在劲力已经分道扬镳，即使外型相似，也不是同一招。



台湾格斗八极拳所说的「顶」，较类似於霍式，

但是不同於霍式所说「顶撞」。

郑老师认为「顶」与「撞」所发力并不相同，

「撞」之发力长，而「顶」则无距离的贴身所发的劲，

也就是说台湾格斗八极拳将「撞肘」与「顶肘」分别定义，

顶心肘所用的是顶肘而非撞肘。

「顶」所发之力长，「撞」所发之力短，

「顶」之力遇阻而弥强，丝毫不放过；

「撞」之力及物而立散，需卷土重来。

[B][/B]

[B]二、顶肘式[/B]



右脚前上一步（闯出去），脚掌碾地，脚跟外展横撑地（急停），同时身体左转屈膝成马步。随转体，左掌变拳，屈肘贴身回拉，拳至左乳侧，拳心向下。右小臂内收，屈肘前顶，大臂与肩平，右拳至右肩上部，拳心向上，眼视右方（东）。见图



[img]http://www.wushuweb.com/forum/leadbbsfile/fileType/gif.gif[/IMGA]此主题相关图片

[img]http://www.wushuweb.com/forum/leadbbsfile/upload/2006/06/13/142752.gif[/IMGA]

[B]说明：[/B]



这个“顶肘式”也叫“坐肘”，身体有下坐的劲在里面。



顶肘的关键在右肩的下沉和左手的回拉，两边的动作要同时进行，而且方向相反、力量相同。左右手的大臂在一条直线上，使劲力保持一致，两边有对拉的劲在里面。整个动作使肘爆炸而出。



右脚是闯出去的，要快、要狠，落脚后马上碾脚，脚跟撑地急停（绝对不可以在地上滑动），后脚随着前脚的拧转可以在地上拖拉跟进，但不能离开地面。整个动作协调，使之产生身体向前冲的劲。



[B]这个动作是八极的代表性动作，这个动作里面的劲找到了，可以说练八极找到了门径。[/B]



眼睛是看着顶肘的方向，是右方。

大臂与肩平，前后手都是这样，这样两手才有在一直线的力，力沿着一个方向顶出。这是整个动作定型时候的要求，过程中当然不是这样的。



轉自：[B]八极小架分动作讲解和讨论[/SIZE][/COLOR][/B]

[B]http://www.wushuweb.com/forum/a/a.asp?B=68&ID=350817&Ar=351330&AUpflag=1&Ap=1&Aq=1[/SIZE][/COLOR][/B]