toyourson
发表于 2010-11-25 17:03:56
练太极还应注意运动量啊!!
爱拳
发表于 2010-12-12 18:01:48
说的真好啊!我会注意并照着你的去做的!
花样滑冰
发表于 2010-12-17 10:14:47
学习了,尽力做到不伤膝盖
zagsoft
发表于 2010-12-27 22:01:34
的确需要多注意才行,多谢楼主。
zm1027
发表于 2010-12-27 22:05:08
好帖,先收藏了,谢谢楼主分享!!!
wxf1940
发表于 2010-12-28 19:01:30
太全面了,谢谢老师,要经常来学习
xian.zhang
发表于 2011-1-12 16:43:50
好久没来纳速了,在这特意感谢管理员和其他纳速老前辈,在你们的指导下我坚持练太极,膝盖痛居然好了。好开心。再次感谢!
新年2011
发表于 2011-1-28 11:10:59
加油 为了健康!:P、
吧
夜魔侠
发表于 2011-2-27 09:48:49
回复 3# awagink
很实用!我拜读了谢谢!
云中锦书
发表于 2011-2-27 21:34:54
十分感谢,以后练拳要注意热身。