三乐
发表于 2010-8-3 10:14:20
非常好的心得,美妮儿说得真好,我要向你学习。
yoyojoy
发表于 2010-8-31 04:19:53
说得好, 觉得太极剑比拳难练
xxq6033
发表于 2010-9-7 14:07:55
太极拳不仅是身体的动作,更讲求身心的合一,益于修炼心性、陶冶情操。
到退休以后再学不于趁年轻就学,身体柔韧度好,脑子灵活,学得快。
三乐
发表于 2010-9-13 17:03:57
说得不错,我有同感!
糖醋蚊子
发表于 2010-10-4 12:26:24
我也是在学习和感受中 呵呵
lswj
发表于 2010-10-4 20:35:58
不错的心得,谢谢分享
363815298
发表于 2010-11-3 19:46:10
回复 1# 美妮儿
我是名教师,经常伏案备课,批改作业,板书,肩膀经常酸痛。工作之余办公组组织习练杨氏24式太极拳,可以明显感觉到效果
suzy_0204
发表于 2010-12-3 20:22:04
"太极拳不仅是身体的动作,更讲求身心的合一,益于修炼心性、陶冶情操。"
yaojiaxiu50
发表于 2010-12-7 21:02:17
不错的。:victory::handshake
健身青青草
发表于 2010-12-9 02:56:47
我练太极拳已有8年,一开始找不到太极拳的韵律,把它当广播体操练;后来发现太极拳内在的美,把它当舞蹈练;再后来知道太极拳的攻防含义,才把它当武术练;现在我练太极拳作为一种生活的意境,习练时,周围只有混元一体的天和地,达到忘我的程度。因此使得身心健康水平得以较大的提高。我觉得我越来越离不开太极拳了。