zyylwa
发表于 2010-12-10 20:36:23
太极拳不仅是身体的动作，更讲求身心的合一，益于修炼心性、陶冶情操。":victory:
yj9866
发表于 2010-12-13 13:10:42
深有同感，太极拳是一项可以伴随终身的运动。不仅锻炼身体，更能有益身心健康。
rubbish
发表于 2010-12-15 21:42:04
大学时的体育课学的是杨氏太极拳。我觉得太极拳特别能让人沉稳下来，是保持好心态，静心的好方法。
yaojiaxiu50
发表于 2010-12-16 13:02:55
练太极切不可急于求成，贵在持之以恒，天长日久。:victory::handshake
秋枫ABC
发表于 2010-12-29 23:04:35
太极运动是国家提倡的一项全民运动，是中华民族文化的精华，我们要继承，发扬光大！
石榴
发表于 2011-1-12 17:26:51
说得很对，感同身受。
test20112011
发表于 2011-2-5 13:07:07
说的是，我深有同感!!!!!!!!!!!!
ygx5608
发表于 2011-2-8 22:22:24
说得好！我也该练练了
shenygan
发表于 2011-2-17 12:46:47
说得对，我也是退休后开始学的
凡草
发表于 2011-3-20 21:06:09
我也有同感，年轻学太极较年纪大容易，学会了持之以恒，收益一辈子。