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此人很懒,什么也没有留下

[太极史料] 学习太极拳应该先学习什么呢?

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追梦者 显示全部楼层 发表于 2012-11-10 16:24:37 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
看到别的拳法都需要先站桩,太极拳用不用?因为不太喜欢那些拳法,所以想学习太极拳,用来健身,我一点基础没有,应该先练习什么?

精彩评论3

金小宝 显示全部楼层 发表于 2014-2-6 23:41:53
看你的问题是否想自学?如果要自学就要看太极教学视频完整版,因为视频中有老师教授。不过,最好是拜访明师学是最好的。
taiji1985 显示全部楼层 发表于 2012-11-10 16:28:39
先找对老师是关键。。。。。 门派太多,我亲见很多人 有很好的资质,最后未能成功。 就是太极拳,不同流派讲究不同 。 所以先多看,多参观。找个好老师吧。
南洋佬 显示全部楼层 发表于 2014-1-7 08:28:34
同样都是先以桩功入门啊,譬如无极桩和太极桩(浑圆/混元桩)。不管是内外家的传统武术都需练桩功先的,否则下盘不稳和弱就会影响架子甚至膝关节了……。
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