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永远的草原(照片视频)
柳浪闻莺
2012-8-14 22:29
我的《坝上第三军马场》的视频,被拳友批评为不像草原,倒像是上海公园的骑马场。呵呵,看看也是哦,那么现在整理的这个《永远的草原》又如何呢?等待评价。 http://player.56.com/deux_117900632.swf ...
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第一次做绿豆芽
柳浪闻莺
2012-8-10 19:05
在拳友的鼓动下,为了“绿色”,我也自己做起了绿豆芽。 第一步:将是先用温水浸泡了4个小时的绿豆放到淘箩里;用毛巾盖好;再压上“水袋”,注意:“水袋”重一点,这样发出来的绿豆芽会粗一点;最好用黑的塑料袋盖上,这发出的绿豆芽才会白白的, ...
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“梅雨季”私密处防霉
bg4etn
2012-7-18 22:52
“梅雨季”私密处防霉 闷热、潮湿的梅雨季节非常容易导致真菌性阴道炎发作,令众多女性患者头痛不已。 通常所说的“霉菌性阴道炎”,其实是由假丝酵母菌引起的阴道炎症。其中,80%~90%的病原体为白假丝酵母菌,即常说的“白色念珠菌”,10%~20%为光滑假丝 ...
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“健康入夏”夏至养生智慧
bg4etn
2012-7-18 22:49
“健康入夏”夏至养生智慧 《黄帝内经》曰:“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实;夜卧早起,无厌于日;使志无怒,使华英成秀;使气得泄,若有所受在外。此夏气之应,养生之道也”。 夏季养生,《黄帝内 ...
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“入夏饮食”宜吃少虫蔬菜
bg4etn
2012-7-18 22:40
“入夏饮食”宜吃少虫蔬菜 蔬菜是人类天天少不了的食物,同时,它又是昆虫喜爱的植物。 以人们最熟悉的当家菜——十字花科蔬菜为例,如青菜、小白菜、鸡毛菜、卷心菜等,害虫特别喜欢吃,这些蔬菜被称为“多虫蔬菜”。 相反,有一些蔬菜,如胡萝卜、洋葱、 ...
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“入夏饮食”杜绝消化病
bg4etn
2012-7-18 22:36
“入夏饮食”杜绝消化病 夏季,人体为了适应气候变化,会发生一系列生理变化:中枢调节功能降低,应激反应能力减弱;体液丢失较多,消化液分泌减少,消化功能降低;食欲下降,进食冷饮使消化道屏障功能降低。 同时,高温、高湿的气候又给病原微生物繁殖创造 ...
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“入夏饮食”凉性食品误区
bg4etn
2012-7-18 22:31
“入夏饮食”凉性食品误区 夏季饮食常见观点为:既然要清热防暑,就应当多吃黄瓜、苦瓜等凉性果蔬。这是一种误区。 很多人一说清热防暑,就只想到苦瓜、黄瓜、冬瓜等“凉性”果蔬,每天盯着它们吃,而且最喜欢吃凉拌菜,很少用油烹调。 &n ...
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“入夏饮食”苦味需辨体质
bg4etn
2012-7-18 22:26
“入夏饮食”苦味需辨体质 吃苦味食物也要适量,还需辨体质而行。 古医书写道:“食饮有节,谨和五味。” ...
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“入夏饮食”运动饮料误区
bg4etn
2012-7-18 22:21
“入夏饮食”运动饮料误区 运动型饮料是夏天最好的营养饮料么?事实上,这也是一种误解区。 ...
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“入夏饮食”减肥饮食误区
bg4etn
2012-7-18 22:06
“ 入夏饮食”减肥饮食误区 爱美女士的夏季饮食误区是:夏季是减肥的好季节,用白粥和水果代餐是个好主意。这可不是好主意。 夏天衣着轻薄,身材毕露,令很多女子一心追求减肥。趁着天气炎热,正好有理由 ...
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