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日志

2010-10-22 16:25
海边遐思 喧闹了两天的大海终于安静下来了,蓝绿色的海面微波不兴,一派温柔旖旎的模样,太阳早早地露出了它那红红的笑眯眯的脸庞,揭去了常遮在海面上的,那一层薄薄的轻纱。此刻,站在海边,你能清楚地看见海湾在你脚下画出的,那条长长的优美的弧线。海湾的那头,三仙山景区、八仙过海景区、蓬 ...
个人分类: 旅游生活|208 次阅读|13 个评论 热度 4
2010-9-15 20:49
三个“老农民” 王师傅,今年刚满五十岁,山东济宁人,是一个老实巴交的农民,带点儿谢顶,在我们的小区做防水。小区的建筑质量不好,大部分的阁楼都有漏水的现象,好在开发商压了建筑商百分之十的货款,所以业主哪家的房子漏水了,只要到物业去讲一声,维修倒也方便。 屋顶漏水,这儿用的 ...
2010-8-19 17:05
虾油露与卤虾油 自打小时候,我就学会了吃那虾油露浸制的各种美食,虾油露卤制的猪瘦肉,虾油鸡和那锦州的特产“虾油乳瓜”。这最主要是受了我爷爷的影响,他在旧社会曾做过厨师,给外国人烧过饭,也在饭店里干过一阵子。因此对食品上的一切,都比较有研究。我记得那时吃一碗泡饭,如果再夹上几根虾油乳瓜的话,这碗 ...
个人分类: 生活|288 次阅读|2 个评论 热度 1
2010-8-19 17:03
3G 上网对我来说是个新鲜事物,用惯了有线宽带,猛一换掉还真的很不适应,还好山东蓬莱小区里的郭先生经过了几年的摸索,很有点心得,郭先生和我一样,也是个“候鸟”,他天津、山东之间已跑了三年了,也喜欢上网,我碰到的问题,他在前几年就碰上了,他原本就是搞计算机硬件的,所以很早就开始了尝试采用 3G 无线 ...
个人分类: 生活|252 次阅读|2 个评论 热度 1
在蓬莱居住的那些事儿 我在蓬莱住下不久,就感觉还不错, 小区建在开发区,离蓬莱市里有十几里地,以目前小区的入住率来看,尚不满 30% 。我们南边的几幢房人还能多点,北边的那几幢,一幢楼仅住了几户人家,还有一幢楼,整幢楼就住了一户,每到夜里,黑黢黢的大楼仅亮着一盏灯,如同海上辨 ...
个人分类: 旅游生活|280 次阅读|2 个评论 热度 1
2010-8-17 14:41
之所以选择纳速城是因为我的老伴。我老伴今年59岁,学习太极拳才七八个年头,也没正经拜过师傅,全凭书籍、碟片、网络视频中所收集的资料自己进行分析、揣摩。事倍而功不及半。看着她辛苦的模样,我想在纳速网上给她找几个同好,最好能寻找到一个好师傅。哦,应该交待下,她学的是杨式太极,学得是付钟文的架子。 我先 ...
个人分类: 生活|322 次阅读|23 个评论 热度 7
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