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太极习拳论 2011-01-20
心神虚静贯始终 中正不偏一气存 以意领气心为主 松沉入手求柔顺 内外合一上下随 虚实转换全在腰   ...
(194)次阅读|(0)个评论
能达到大师级的都会大致经历以下三个阶段 2011-01-13
太极拳 家们对于习练 太极 拳一致认为练拳似游泳。能达到大师级的都会大致经历以下三个阶段: 初期时 练习 太极拳如站在水中至项深,姿势变换要慢匀; 中期练 ...
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lqxxqw 2011-1-21 21:32
过来看看朋友,祝开心快乐!
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