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日志

转载| 太极拳| 个人日记|

陈式心意混元太极拳24式背向演示

2010-9-26 13:06

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陈式心意混元太极拳24式正向演示

2010-9-26 13:02

http://player.56.com/v_NTQxNDM0OTQ.swf

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陈式心意混元太极拳24式要点提示

2010-9-26 12:51

http://player.56.com/v_NTQ0ODIyNTQ.swf

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陈式心意混元太极拳内功

2010-9-26 12:36

http://player.56.com/v_NDk0Mzg0ODQ.swf

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陈式心意混元太极拳24式

2010-9-26 12:24

http://player.56.com/v_NTQxODcxMTM.swf 陈式心意混元太极拳，是冯志强先生创建的，是目前国际、国内唯一一家真正公开内功修炼的拳法。

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陈龙骧杨式太极拳115式

2010-8-9 13:34

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个人分类: 太极拳|486 次阅读|1 个评论热度 1

无极先生的杨式115式太极拳

2010-8-8 16:57

http://player.56.com/v_NDIxNDExODg.swf

个人分类: 太极拳|205 次阅读|0 个评论

王明伦115式太极拳

2010-8-8 15:18

http://player.56.com/v_MzIzMTcwNjM.swf

个人分类: 太极拳|472 次阅读|1 个评论热度 1

雪乡

2010-8-7 18:32

中国黑龙江省大海林林业局双丰林场，一年只有二十几天的夏天，每年十月份就开始下雪，到来年的四月末结束。而气温并不寒冷，平常雪深一米，遇到大雪年份，可达两米以上。每年的春节是最好的观雪时期，最不可思议的是那里的雪好象很粘，下过的雪不易被风吹落，你会看到伸出房檐 ...

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学练杨式115式太极拳的点滴体会

2010-8-5 14:06

两年来由于各种原因并没有坚持天天习练杨式115式太极拳（如繁忙，天气都不能练），每天即使能练上，也只有打一次的时间。每次一套拳打完大约45分钟至60分钟不等，但体会很深。应该说最大的感觉是打拳时周身的一种若隐若现的气感，有时丹田觉得很热，有时下沉时如坐在一个汽球上，有时收功 ...

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